система онлайн-бронирования
Опубликовано: 06.10.2017
Апельсиновый сок давно стал любимым утренним напитком тысяч людей по всему миру. Свежевыжатый апельсиновый сок помогает проснуться утром, получить заряд бодрости и сил на целый день. Популярность этого напитка обусловлена в первую очередь доступностью цитрусовых и простой приготовления сока из них, в то же время многие любят его за вкус и пользу, которую он приносит.
Свежевыжатый апельсиновый сок – кладезь полезных веществ и витаминов.
В изобилии в этом напитке присутствуют витамины С и А, немного меньше в составе апельсинового сока полезных витаминов группы B (B2, B6, B1), а также витаминов E и K, биотина, фолиевой кислоты. Среди входящих в состав апельсинового сока полезных веществ также можно выделить ниацин, инозитол, биофлонаид, а также целый спектр незаменимых аминокислот. Богат апельсиновый сок и микроэлементами – калием, кальцием, фосфором, железом, медью, цинком, магнием.
Благодаря большому количеству витамина С, входящего в состав апельсинового сока, этот напиток является отличным средством для повышения иммунитета, борьбы с усталостью, главным образом с синдромом хронической усталости, а также средством для укрепления сосудов. Благодаря этим свойствам его нередко прописывают при атеросклерозе и гипертонической болезни.
Полезным апельсиновый сок будет и для людей, страдающих заболеваниями суставов, печени, легких и кожи. Подходит он и в качестве профилактического средства для лечения некоторых заболеваний крови, в том числе анемии.
Американские ученые, проведя ряд исследований, выявили, что апельсиновый сок является эффективным средством в борьбе с остеопорозом. Ученые не могут пока со стопроцентной уверенностью указать тот компонент, который отвечает за этот эффект, но, тем не менее, польза остается фактом.