система онлайн-бронирования
Опубликовано: 06.10.2017
Вкратце: Энергетические напитки могут облегчить самочувствие при похмелье: взбодрить, снять отёки, уменьшить интоксикацию, поддержать сердечную мышцу. Противопоказано пить при повышенном давлении, а также превышать дозы, рекомендуемые производителем.
Популярные энергетические напитки могут быть хорошим выбором при похмелье. Мы изучили состав нескольких из них и можем рекомендовать:
Adrenaline Rush — у него есть преимущество перед остальными за счёт содержания рибозы, женьшеня, фосфата калия, а также инозитола; Red Bull (но не Red Bull Sugarfree) — также содержит инозитол.Чтобы понять, помогает тот или иной напиток, сравните его состав со списоком ниже.
Не принимайте энергетические напитки с похмелья, если ваше артериальное давление повышено больше, чем на 10% от вашего обычного.
Обязательно следуйте рекомендациям производителя по ограничению дозы напитка. Как правило ежедневное превышение доз напитка ведёт к привыканию. Разово, для снятия похмелья, здоровому человеку будет достаточно в среднем две банки по 0,25 литра с интервалом в один час.
Кофеин — самый часто упоминаемый компонент напитков, в нашем случае не играет важной роли. Оказывает бодрящее действие, повышает работоспособность.
Таурин — в мозге таурин играет роль нейромедиаторной аминокислоты, тормозящей синаптическую передачу (как и почему это помогает — читайте в отдельной статье ), обладает противосудорожной активностью — то есть снимает тревогу, уменьшает головную боль (снимает её мигренозную составляющую), улучшает отток крови по венозным синусам и венам мозговых оболочек. Оказывает также кардиотропное действие — увеличивает сократительную способность сердца (без значительного увеличения потребности в кислороде), коронарный кровоток и тонус периферических вен.